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車椅子

  1. OCT17

    車椅子で体力や筋力を低下させない3つのポイント!実体験をお伝えします

    こんにちは。佐藤です。車椅子で生活をしていると、 転んだだけで骨折をしてしまった… 体重が少し気になる… 体力や筋力が低下する一方…&nbsp...

  2. OCT05

    車いす生活での腰痛がツラい!よくある5つの原因と対策法をトレーナーが教えます

    みなさん、こんにちは。Universal Training Center (ユニバーサルトレーニングセンター)の菅原です。今回は、車いすユーザーによくある、腰痛に関しての記事になります。...

  3. AUG28

    車椅子で多目的トイレは使いづらいところが多い!車椅子ユーザーの本音を漏らします

    車椅子を使って生活すると言っても、障害の度合いは人それぞれです。麻痺している部分がどこなのか(頚椎、腰椎、脊椎の何番か)、脳の障害なのか、私のように神経障害で感覚が鈍くなり、手足の末端中心に動...

  4. JUL15

    車いすのトイレ問題!便失禁しないために運動と食生活からのアプローチ

    みなさん、こんにちは。Universal Training Center(ユニバーサルトレーニングセンター) の菅原です。車椅子ユーザーの悩みとして、よく耳にすることは、立てない、歩け...

  5. MAY07

    車椅子で夏の外出の注意点!体温調節の効かない車いすユーザーの暑さ対策

    みなさん、こんにちは。Universal Training Center(ユニバーサルトレーニングセンター) の菅原です。だんだんと夏に向けて暑い日が続いてきていますね。これか...

  6. APR29

    車椅子で運動不足はリスク大?トレーニングで健康を維持するために必要なこと

    皆さんこんにちは。Universal Training Center(ユニバーサルトレーニングセンター)の菅原です。あなたは、出来ることなら、病気、怪我なく健康的な暮らしをしたいですよ...

  7. OCT12

    バリアフリーが店舗になぜ必要なのか?車椅子ユーザーから教えてもらった秘訣をシェア

    先日、車椅子ライフデザイナーの白倉栄一さんが開催されている、「車椅子バリアフリーベーシックセミナー」に参加させていただきましたので、その内容をシェアいたしま...

  8. SEP15

    バリアフリーのきっかけを作ろう!車椅子当事者がベーシックセミナーを開催!

    当サイトで車椅子関連の情報を発信していただいている車椅子ライフデザイナー白倉栄一さんがバリアフリーセミナーを開催することになりました。世間では「バリアフリー」に対する風潮が...

  9. JUL04

    木島英登さんがバニラエアで搭乗拒否されて炎上した件についてまとめてみた

    こんにちは。Welserch編集長の日野です。今回、話題になっている格安航空会社(LCC)バニラ・エアの車いすの方を搭乗拒否したという出来事について、自分自身がどの...

  10. MAY18

    車椅子でも下半身トレーニングは重要!便利な機器でケアをする方法

    車椅子ユーザーの日常生活は、どうしても1日中座っていることが多くなってしまいがちです。では、下半身は動かすこともできないし、トレーニングもできないので、どんどん...

  11. MAY09

    車椅子で旅行の計画する際のチェックポイント!注意点も考慮しておこう!

    車椅子利用者が旅行をする際には、いつも大変なのが「計画」ですね。いろいろと事前に計画をしていないと、トラブルにあってしまうだけでなく、最悪の場合、旅行を辞退しなければ...

  12. APR29

    車椅子で東北新幹線の乗車券・特急券を購入するときのポイント!

    先日のことですが、JR東日本の東北新幹線に乗って、東京駅から盛岡駅へ行ってきました。今までは新幹線の乗車券・特急券を事前に予約しておりましたが、今回は、当日に購...

  13. APR22

    脊髄損傷で車椅子生活になったら!リハビリで行うトレーニングメニューとは?

    私は、1996年に交通事故にあい、脊髄損傷と診断されてから、車椅子生活をしております。健常者がいきなり車椅子を乗るのは、難しいので、リハビリをしなければいけませ...

  14. APR18

    車椅子で飛行機の旅行をする際の注意点!搭乗や空港内でのポイントは?

    先日は、車椅子で飛行機を使った旅行に行くための航空チケットの予約する時のチェックポイントをお伝えしました。予約を無事できてとしても、トラブルになってしまう可能性がある...

  15. APR17

    車椅子で外出する際のトラブルに要注意!出かける前にチェックするポイント!

    車椅子生活をしていると残念ながら利用した施設の方が一般の人と同じように考えてしまうことがよくあります。そうすると、外出先などでちょっとしたトラブルになってしまう...

  16. APR10

    手動運転装置付レンタカー事情!車椅子で旅行に行く際は欠かせない!

    日常の生活をしていると、ストレスが溜まりますよね。私はそんな日常の生活から解放されるためによく飛行機に乗って旅をしました。以前のコラムでは、...

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