菅原瑞貴
-
OCT05
車いす生活での腰痛がツラい!よくある5つの原因と対策法をトレーナーが教えます
みなさん、こんにちは。Universal Training Center (ユニバーサルトレーニングセンター)の菅原です。今回は、車いすユーザーによくある、腰痛に関しての記事になります。...
-
JUL15
車いすのトイレ問題!便失禁しないために運動と食生活からのアプローチ
みなさん、こんにちは。Universal Training Center(ユニバーサルトレーニングセンター) の菅原です。車椅子ユーザーの悩みとして、よく耳にすることは、立てない、歩け...
-
MAY07
車椅子で夏の外出の注意点!体温調節の効かない車いすユーザーの暑さ対策
みなさん、こんにちは。Universal Training Center(ユニバーサルトレーニングセンター) の菅原です。だんだんと夏に向けて暑い日が続いてきていますね。これか...
-
APR29
車椅子で運動不足はリスク大?トレーニングで健康を維持するために必要なこと
皆さんこんにちは。Universal Training Center(ユニバーサルトレーニングセンター)の菅原です。あなたは、出来ることなら、病気、怪我なく健康的な暮らしをしたいですよ...