生きづらさ

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1. 

   FEB23

   病気や障害で自己肯定感が低い！失敗経験が多い人もできる自己肯定感をあげる向き合い方！

   私は、パニック障害と強迫性障害が併発しており、今までにとても生きづらい体験をしてきました。 就職をしても続かなかったり… 無断欠勤をしてしまったり… ...

2. 

   DEC20

   生きづらさの原因を元引きこもりの経験則から解説！今日から取り組める2つのこと

   どうも、かくひかりメンバーのにっしーです。僕は子どものころから、漠然とした生きづらさを抱えてきました。 「自分はどこかおかしい」 「なぜかわからないけど息苦...

3. 

   JAN18

   発達障がいのグレーゾーンはなぜ辛い？体験談と３つの対処法！

   あなたは発達障がいについて、どのようなイメージを抱くでしょう。 同時に複数のことができない、不器用な人 忘れ物が多くて、時間も守れない人 空気が読めなくて、周囲から浮いてしまって...